ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΟΥ ΜΟΡΦΩΤΙΚΟΥ & ΕΚΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ

Τρίτη, 1 Μαρτίου 2011

Ο Πάγκαλος Στο Παρίσι..


22o Δημοτικο Σχολειο Σωτηρας 1985-1986



O Χυμος Ρoδιου και οι ωφελειες του


Το ρόδι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα.
Ο Χυμός ροδιού παρέχει περίπου το 16% της ημερήσιας ανάγκης σε βιταμίνη C ενός ενήλικα ανά 100 ml, και είναι μια καλή πηγή βιταμίνης B5 καλίου και αντιοξειδωτικών πολυφαινολών.
Το ρόδι είναι πλούσιο σε τρεις διαφορετικές μορφές αντιοξειδωτικών ουσιών. Περιέχει τανίνες, ανθοκυανίνες και ελλαγικό οξύ. Ο χυμός ροδιού είναι ιδιαίτερα πλούσιος με τις 3 αυτές ευεργετικές αντιοξειδωτικές ουσίες.
Πολλές πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει σημαντικά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση χυμού ροδιού.
1.Καταπολεμά τον Καρκίνο του .....

ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΟΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΑΣ ΠΕΙ ΚΑΤΙ.......ΘΩΜΑΣ ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ....




ΘΩΜΑΣ ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ-ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΕΥΡΑΣ

(ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ ΘΩΜΑ)


ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΚΩΝ. ΠΛΕΥΡΑ ΤΟΥ ΑΝΤΩΝΙΟΥ

Κώστας και Ευανθία Πλευρά με την Ελένη και τον Άγγελο

ΠΑΛΙ ΜΠΑΜΙΕΣ!!!!!!!

ΚΟΥΡΣΩ

ΒΑΣΙΛΗΣ ΚΟΛΟΒΟΣ Ο ΝΕΟΤΕΡΟΣ(ΓΙΟΣ ΤΟΥ ΜΑΚΗ)ΣΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΠΕΥΚΟ ΣΤΗΝ ΟΡΚΟΜΩΣΙΑ